Añadir una planta tiene muchos más beneficios de los que te imaginas.
Y por nombrar algunos de los más importantes he recopilado 10 que te van a hacer decidirte definitivamente para decorar con plantas tu casa.
He preparado un artículo con fotos y texto, pero si no te apetece leer también lo puedes ver en vídeo a continuación.
Y debajo del vídeo tienes el artículo con fotos:
Decoran
Decorar es la razón quizá más superficial de todas las que voy a dar para tener una planta en casa, pero es que si jugamos bien con ella no solo vamos a añadir un toquecito de color y decoración.
También podemos hacer que los espacio se vean más altos.
Colocando plantas altas que midan entre 180 cm o más en algún rincón haremos que los techos parezcan más altos al guiar al ojo de arriba abajo, pudiendo potenciar este efecto si además colgamos maceteros del techo.
Podemos crear sensación de profundidad si agrupamos plantas de diferentes tamaños y texturas, colocando las plantas más grandes al fondo y las plantas más pequeñas al frente creando una perspectiva más profunda del espacio.
Podemos dividir los espacios con ellas, utilizándolas como separadores de ambientes dentro de un mismo área.
Podemos suavizar los límites visuales como esquinas y rincones haciendo que el espacio se vea más suave ya que suavizan las líneas duras y angulosas de esas esquinas y rincones, y las transiciones se ven más fluidas entre muebles, escenas y espacios, sintiendo que el espacio es más orgánico y natural.
Podemos crear un punto focal con ellas en una estancia para que el ojo se ancle en un punto, y disimule las carencias del espacio o las potencie.
Podemos crear sensación de continuidad para hacer que el interior de la casa se sienta más cohesivo.
Y no solo el interior, ya que si añadimos plantas en interiores frente a ventanas que tienen espacios verdes en el exterior también crearemos continuidad visual.
Mejoran la concentración y la productividad
Estudios han demostrado que tener plantas en casa o en áreas de trabajo aumentan la concentración, la productividad y la creatividad.
Esto se debe a que la presencia de elementos naturales ayuda a reducir la fatiga mental y mejora la claridad mental.
El verde de las plantas tiene un efecto calmante en nuestro cerebro, lo que nos permite mantenernos enfocados durante más tiempo.
En espacios de trabajo o estudio, este entorno natural reduce las distracciones mejorando el rendimiento en tareas que requieren concentración.
Purifican el aire
Las plantas de interior mejoran la calidad del aire al absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno, además de filtrar toxinas como el formaldehído y el benceno, presentes en muebles y productos de limpieza, tabaco y otros elementos dentro del hogar.
Algunas de las más efectivas para purificar el aire:
Espatifilo (Spathiphyllum): Esta planta es eficaz para eliminar toxinas como el formaldehído y el benceno. Es fácil de cuidar y puede florecer incluso en condiciones de poca luz.
Sansevieria (Sansevieria trifasciata): Conocida como «lengua de suegra», es muy resistente y elimina benceno, formaldehído y tricloroetileno. Además, realiza la fotosíntesis durante la noche, lo que ayuda a mantener el aire limpio mientras dormimos.
Potos (Epipremnum aureum): Esta planta de fácil cuidado elimina formaldehído, benceno y xileno.
Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata): Este helecho elimina formaldehído del aire y libera vapor de agua, ayudando a mantener un nivel adecuado de humedad.
Hiedra inglesa (Hedera helix): Es eficaz para reducir los niveles de formaldehído, benceno y moho en el aire.
Fomentan el crecimiento personal
También se ha demostrado que cuidar una planta fomenta el crecimiento personal ya que cuando cuidamos plantas nos enseñan responsabilidad y paciencia, además de que también nos da un pequeño propósito en la vida.
Y según vamos viendo cómo las plantas crecen y prosperan bajo nuestro cuidado, aprendemos a comprender los ciclos naturales de crecimiento y nos conecta con el proceso de cuidar y guiar algo vivo, lo que nos aporta una sensación de logro y bienestar.
Cuando lo conseguimos, claro.
Hacen los espacios más acogedores por sus líneas
Una planta, generalmente es de color verde, ¿verdad? Y el verde es un color frío, entonces, ¿Cómo una planta puede hacer que un espacio se sienta más acogedor y cálido?
Por muchas razones, pero una de las más potentes es porque no tienen líneas rectas.
Y es que como ya vimos, la mayoría de espacios y muebles tienen líneas rectas y ángulos puntiagudos, las curvas brillan por su ausencia.
Pero en el momento que metemos plantas, aparecen las curvas y formas naturales y el espacio se equilibra en cuanto a líneas, y ahora todo es menos agresivo, duro y frío, es decir ahora es más acogedor y cálido.
Reducen el estrés
Diversos estudios han demostrado que tener plantas en casa o en el lugar de trabajo puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
Esto se debe a que nuestro cerebro responde de manera positiva a la presencia de elementos naturales, lo que genera una sensación de calma y tranquilidad.
El simple acto de observar una planta, con sus formas suaves y patrones naturales, como las hojas y flores, puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Conexión con la naturaleza
Tener plantas dentro de casa crea una conexión con la naturaleza, lo cual es beneficioso para el bienestar mental, especialmente en entornos urbanos.
Ayudan a regular la humedad
Las plantas actúan como reguladores naturales de la humedad, adaptándose a las condiciones del entorno.
En climas secos o ambientes con calefacción, las plantas liberan vapor de agua a través del proceso de transpiración, lo que ayuda a aumentar la humedad relativa del aire.
Por ejemplo, el Helecho de Boston, el Espatifilo y la Palmera Areca son excelentes para incrementar la humedad en interiores, creando un ambiente más confortable.
En climas muy húmedos, ciertas plantas también pueden ayudar a absorber parte del exceso de humedad del aire a través de sus hojas y raíces, equilibrando el ambiente.
Plantas como la Drácena, el Ficus benjamina y el Helecho espada pueden contribuir a reducir la sensación de humedad en estos entornos.
De esta manera, las plantas hacen que el aire sea más húmedo en climas secos y más seco en climas húmedos, actuando como reguladores naturales de la humedad ambiental.
Mejoran la acústica
Algunas plantas actúan como amortiguadores naturales del sonido, ayudando a reducir el ruido ambiental en espacios interiores.
Las hojas, ramas y tallos de ciertas plantas tienen la capacidad de absorber, desviar o dispersar las ondas sonoras, lo que contribuye a mejorar la calidad acústica de una habitación.
Por ejemplo:
Plantas con hojas grandes como el Ficus lyrata (higuera de hoja de violín) o la Monstera deliciosa tienen una mayor superficie foliar, lo que les permite absorber más sonido.
Plantas de crecimiento denso, como el Helecho de Boston, funcionan especialmente bien en la reducción de ruido, ya que la densidad de sus hojas ayuda a dispersar las ondas sonoras.
Plantas colgantes o trepadoras, como la Hiedra inglesa o el Pothos, al tener una disposición vertical y una estructura más densa, pueden actuar como una barrera entre distintas áreas de una habitación, bloqueando o absorbiendo parte del sonido que se propaga.
Promueven el bienestar mental
Los patrones fractales que observamos en las plantas tienen un efecto positivo en nuestro bienestar.
Al mirar las formas repetitivas y naturales de hojas, ramas o flores, nuestro cerebro reacciona de manera calmante, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad. ya que está programado para reconocerlos y procesarlos dándole una sensación de tranquilidad.
Plantas artificiales
En esta tienda compro yo mis plantas artificiales de calidad para mí y para mis clientes.
Y qué ocurre con las plantas artificiales, ¿aportan algún beneficio más allá del estético?
Por supuesto que sí, siempre que sean de calidad, ya que si no tenemos tiempo para cuidarlas o queremos poner alguna en algún rincón de nuestro hogar en el que es imposible que una planta natural crezca, podemos hacerlo fácilmente.
Y voy más allá, porque las plantas artificiales también aportan muchos de los beneficios que tienen las plantas naturales.
Al igual que las plantas reales, se ha demostrado que las plantas artificiales también reducen la ansiedad y el estrés gracias a sus patrones fractales.
También sirven para transformar decorativamente cualquier espacio como veíamos hace un momento, y también mejoran la acústica aunque de forma mucho más ligera que las plantas naturales.
Y entiendo que muchas personas opten por no poner una planta artificial, ni siquiera cuando no pueden poner una planta natural, por que no les gustan y punto.
Pero tampoco es motivo para no disfrutar de muchos de los beneficios de las plantas que hemos visto ya que los elementos decorativos como cortinas, cuadros, papeles pintados y suma y sigue que tienen patrones vegetales también se ha demostrado que reducen el estrés y la ansiedad ya que los diseños inspirados en la naturaleza evocan sensaciones de calma y serenidad.
También crean una conexión con el entorno natural especialmente en entornos urbanos o en espacios sin acceso directo a la naturaleza.
Por supuesto, también transforman visualmente los espacios ya que los motivos vegetales en cortinas, cojines, cuadros o papeles pintados rompen la monotonía de las líneas rectas.
Y también se ha demostrado que estos elementos decorativos promueven la creatividad y el bienestar ya que nos envuelven en una inspiración natural estimulándonos y creando un ambiente con un mayor bienestar.
No se me ocurren más motivos por los que debas poner una planta en casa. Si a ti se te ocurre alguno más déjame un comentario que me encantaría sumarlo a mi lista.
Y si crees que este artículo puede ayudar o gustar a algún amigo o familiar, compártelo ¡Gracias!