5 cambios efectivos que puedes hacer en tu dormitorio para dormir bien
Bien por estrés, por agotamiento, incomodidad o por otras muchas causas, a algunos les cuesta quedarse dormidos más noches de las que les gustaría. Yo entre ellos. Por ello hoy he querido preparar una lista de cambios eficaces que podemos hacer en nuestro dormitorio para conciliar y tener un mejor sueño. Una ayuda extra al conteo de ovejas. ¿Lista para dormir y levantarte descansada? Sigue conmigo y apunta estos 5 cambios. Cambia de colchón Colchón viscoelástico de la firma Venta …